Das Sportcenter in Wiesbaden

Für den Einsteiger oder Interessenten ist es am Anfang schwierig zu verstehen, was die Capoeira eigentlich ist. Capoeira als festen Block umschreiben zu wollen erscheint unmöglich, denn man spricht von der Capoeira für die Strasse, der akademischen Capoeira, Capoeira für Vorführungen, Wettkampf-Capoeira etc. Die Komplexität der Capoeira ist nicht in wenige Worte zu fassen.

Die Struktur ist ähnlich wie bei anderen Kampfkünsten und Kampfsportarten. Es gibt einen Stammbaum, der über viele Generationen gewachsen ist. Mestres haben Schüler ausgebildet, die selbst zu Lehrern und später Mestres wurden. Entweder arbeiteten sie mit derselben Einstellung, demselben Trainingsstil und der gleichen Philosophie, oder sie trennten sich, um andere Wege zu gehen. Aus diesem Stammbaum ist CAPOEIRA BRASIL entstanden.

Das Sportif Wiesbaden bietet sogar Capoeira Brasil-Kurse speziell für Kinder an.

Capoeira Brasil vereint 3 Elemente:

Capoeira
Traditionell orientierte Selbstverteidigungs-Techniken

Gesundheit
Fitness steigern unter sportmedizinischen Aspekten

Methodik
Überlieferte und moderne Unterrichtsformen in Musik, Tanz und Kampf

Koordination und Ausdauer werden dabei genauso trainiert und gesteigert, wie Kraft, Schnelligkeit und Flexibilität. Zusätzliche Power bringen tänzerische Schläge, Fußtritte und Ausweichvariationen, die vom Takt der brasilianischen Musik begleitet werden.

Voraussetzung für Capoeira Brasil ist nicht topfit zu sein, sondern Spaß an Bewegung zur Musik zu haben und Neugier auf eine Einheit aus Tanz, Kampf und Spiel.

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